الأمراض

أوتار المأبض

Pin
Send
Share
Send
Send


كارولا فيشنر

كارولا فيشنر مؤلفة مستقلة في lifelikeinc.com وممارسة التمارين وأخصائية التغذية. عملت في العديد من المجلات التجارية والبوابات الإلكترونية قبل أن تصبح موظفة مستقلة في عام 2015 كصحفية. قبل التدريب ، درست الترجمة التحريرية والشفهية في كمبتن وميونيخ.

المزيد عن خبراء lifelikeinc.com في وقت واحد أوتار المأبض المسيل للدموع واحد أو أكثر من الألياف في العضلات. السبب هو عبء عضلي قوي ، مثل كرة القدم أو التنس. تتميز ألياف العضلات الممزقة بألم طعن مفاجئ. لم يعد بالإمكان تحميل العضلات المصابة إلى الحد الأقصى. اقرأ المزيد عن هذا الموضوع هنا: كيف تتطور الألياف العضلية الممزقة؟ أي الأعراض تحدث؟ ماذا تفعل مع اوتار الركبة؟

المادة اوتار الركبة نظرة عامة

  • نظرة عامة سريعة
  • الأعراض
  • الأسباب وعوامل الخطر
  • علاج
  • الفحص والتشخيص
  • التاريخ والتوقعات
  • منع

نظرة عامة سريعة

  • الأعراض: ألم مفاجئ لاذع ، كدمات محتملة ؛ فقدان قوة العضلات المتضررة ، وتقييد الحركة
  • يسبب: الإجهاد الشديد ، ض. ب. بواسطة حركات متشنجة ، توقف مفاجئ. غالبًا ما يحدث في الألعاب الرياضية مثل التنس أو كرة القدم. عوامل الخطر تشمل نقص اللياقة البدنية ، والأحذية السيئة ، وعدم المساواة في العضلات ، والالتهابات.
  • التشخيص: مقابلة المريض (anamnesis) ، الفحص البدني ، التصوير بالموجات فوق الصوتية والرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي ، التصوير بالرنين المغناطيسي)
  • العلاج: تشمل التدابير الحادة الإيقاف المؤقت والتبريد وضمادة الضغط والوضع المرتفع لجزء الجسم المصاب. يمكن للطبيب أن يصف مسكنات الألم والعلاج الطبيعي. في الحالات الشديدة ، الجراحة إذا لزم الأمر.
  • توقعات: وعادة ما يشفي اوتار الركبة من دون عواقب. لكن هذا يستغرق عدة أسابيع.
إلى جدول المحتويات

تمزق العضلات: الأعراض

تمزق العضلات مع ألم مفاجئ يشبه السكين المرتبطة بها. العضلات المتضررة في بلده وظيفة مقيدة ولا يمكن تحميلها أكثر من الحد الأقصى. لا يمكن للمريض مواصلة النشاط الرياضي الذي أدى إلى الإصابة. الحركة الطبيعية منزعجة. معظمهم يأخذون واحدة موقف الإغاثة على. عند محاولة ربط العضلات المصابة ضد المقاومة ، ركل ألم على. هناك أيضا الضغط وتمتد الألم.

مباشرة بعد الإصابة ، قد يكون هناك انحطاط واضح وملموس في المنطقة المصابة - خاصة إذا لم يتم تمزيق ألياف العضلات فقط ، ولكن تم قطع العضلات بأكملها (تمزق العضلات). ولكن بما أن الأنسجة عادة ما تتضخم ، فلم يعد هناك تأثير على الانحناء.

في بعض الأحيان يتم تشكيل واحد مرئي في موقع العضلات الممزقة كدمة (ورم دموي).

تكون الأعراض الموضحة أكثر وضوحًا ، وكلما كانت إصابة العضلات أكثر حدة - لذلك إذا تمزق أكثر من ألياف أو حزمة ألياف أو حتى العضلات بأكملها.

فيديو: Hamstring Lengthening Routine - روتين لاطالة عضلات اوتار المأبض (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send