https://news02.biz قصور وريدي - الأسباب والعلاج والأعراض - NetDoktor - الأمراض - 2020
الأمراض

القصور الوريدي

Pin
Send
Share
Send
Send


  • الصورة 1 من 11

  • كيف تبقي عروقك مناسبة!

    الدوالي ، الأوردة العنكبوتية ، الخثار - الأوردة المريضة ليست مجرد مشكلة جمالية. كيف تبقي عروقك مناسبة!
  • الصورة 2 من 11

  • جعل ساقيك لا يهدأ!

    هناك قاعدة بسيطة للحفاظ على شكل ساقيك ، قاعدة 3L-3S: المشي والكذب بدلاً من الجلوس والوقوف. لذلك حافظ دائمًا على حركة عضلات الساق ، على سبيل المثال عن طريق ركوب الدراجات أو المشي أو الجري أو السباحة أو الجمباز. يجب أن يكون التركيز على تدريب التحمل.
  • الصورة 3 من 11

  • شقة بدلا من عالية

    من الأفضل عدم ارتداء الكعب العالي ، حتى لو كانت جميلة. أفضل مريحة ، والأحذية المسطحة.
  • الصورة 4 من 11

  • دائرة أصابع القدم

    ليس من الممكن دائمًا تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة ، على سبيل المثال مع الأشخاص الذين لديهم وظيفة في المكتب أو أولئك الذين يتعين عليهم الجلوس في مؤتمرات طويلة. ينطبق ما يلي: تنشيط المضخة الوريدية. على سبيل المثال ، حرك أصابع قدميك بانتظام لأعلى ولأسفل أو مخلبهما - حفز الدورة الدموية ونبرة العضلات. أيضا ، لا تجلس عبر أرجل.
  • = 4 >
  • الصورة 5 من 11

  • الساقين على الطاولة!

    تخزين ساقيك في كثير من الأحيان. يعمل هذا أثناء الجلوس والاستلقاء - قد يكون هذا أيضًا مكتبك. لا يتراكم الدم ويمكن أن يتدفق مرة أخرى إلى الجسم.
  • الصورة 6 من 11

  • Kneipp يساعد

    الاستحمام ساقيك يبرد بانتظام (نوافير الباردة ، بالتناوب الاستحمام). ابدأ بقدميك وارفع مجرى الماء البارد إلى فخذك. الماء البارد يعزز الدورة الدموية ويقوي مرونة الأوردة.
  • الصورة 7 من 11

  • اخرج من الحوض الساخن

    تجنب الكثير من الحرارة والحرارة الاستوائية. تجنب استخدام ساعات من حمامات الشمس وزجاجات الماء الساخن وحمامات الاستحمام الساخنة. تمدد الأوعية الدموية ، "الدم" في الساقين وأكثر صعوبة في نقلها مرة أخرى إلى القلب.
  • الصورة 8 من 11

  • أحذية بعيدا!

    ألقِ حذائك (ربما ضيقًا جدًا) في الزاوية وتمشي حافي القدمين قدر المستطاع. وبالتالي فإن القدمين تتمتعان بمزيد من الحرية ويتم تزويدهما بالدم بشكل أفضل
  • الصورة 9 من 11

  • لحم الخنزير المقدد ذهب

    قم بتخفيض الوزن الزائد ، إذا كنت سمينًا جدًا - يفضل اتباع نظام غذائي غني بالألياف. لأن كل كيلو أكثر هو عبء إضافي على الساقين. تصبح عودة الدم الوريدي إلى القلب أكثر وأكثر شاقة مع زيادة وزن الجسم وزيادة تراكم الدهون في البطن - تُفضل الأمراض الوريدية.
  • الصورة 10 من 11

  • اشرب كثيرا

    اشرب كثيرا! الموصى بها هي حوالي ليترين من السوائل في اليوم - في حرارة أو جهد رياضي أكثر. مخمدات العطش الجيدة هي الماء أو مشروبات عصير الفاكهة أو الشاي غير المحلى.
  • = 11 >
  • الصورة 11 من 11

  • يطير و يركض

    تستغرق الرحلة إلى آسيا عدة ساعات - وهو أمر سيء بالنسبة للساقين ، والتي عادة ما تظل محاصرة في المقعد الأمامي. يتراكم الدم في الساقين ، وفي أسوأ الحالات ، يمكن أن يؤدي إلى تجلط الدم الذي يهدد الحياة. هنا ، تمارين القدم والكثير من الشرب وجوارب السفر الخاصة تقلل من خطر تجلط الدم.


  • بقلم إنغريد مولر كيميائي ، صحفية طبية
إلى جدول المحتويات

قصور وريدي: الأسباب وعوامل الخطر

في كثير من الأحيان ، سبب القصور الوريدي هو الاستعداد الوراثي. وبالتالي ، فإن المرض الوريدي يصيب عادة العديد من أفراد الأسرة. حتى مع زيادة العمر ، يزداد خطر القصور الوريدي. تلاحظ العلامات الأولى أن معظم الأشخاص المتأثرين من سن 30 أو ما بعد ذلك في أقرب وقت ممكن.

النساء أكثر عرضة لمواجهة مشاكل وريدية مثل القصور الوريدي أو الأوردة العنكبوتية أو الدوالي ؛ ربما الهيكل الخاص للنسيج الضام هو سبب لهم. توفر هرمونات الجنس الأنثوية ، وخاصة الاستروجين ، نسيجًا ضامًا فضفاضًا. لذلك ، يعتبر الحمل ، الذي يكون فيه تركيز الاستروجين مرتفعًا بشكل خاص ، أيضًا أحد عوامل الخطر للإصابة بالقصور الوريدي. بالإضافة إلى ذلك ، عند النساء الحوامل يضغط على المعدة التي تنمو باطراد على الأوردة في الحوض ويثقل الأوردة الساقين بالإضافة إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيادة الوزن وجلطات الدم السابقة في الأوردة (تجلط الدم) تزيد من خطر الإصابة بالأمراض الوريدية. الأنشطة الطويلة في الجلوس أو الوقوف تعمل أيضًا على تعزيز المشكلات الوريدية مثل القصور الوريدي.

إلى جدول المحتويات

قصور وريدي: الفحوصات والتشخيص

من أجل تشخيص القصور الوريدي ، يُنصح باستشارة طبيب مختص في أمراض الأوعية الدموية والوعائية (أطباء الأوردة). في محادثة مفصلة ، استفسر أولاً عن التاريخ الطبي (anamnesis). يسأل ، من بين أشياء أخرى ، ما إذا كان على العديد من أفراد الأسرة التعامل مع قصور وريدي أو مشاكل أخرى في الوريد وما إذا كانت الجلطات قد حدثت في الماضي.

أثناء الفحص البدني اللاحق ، ينظر الطبيب إلى الأوردة في منطقة ساقي المريض. إنه يولي اهتمامًا خاصًا لما إذا كان يجب رؤية الأوردة العنكبوتية أو الدوالي. يعطيه تورم الساقين أو التغيرات في الجلد دليلًا مهمًا على القصور الوريدي ، فقد يشير إلى قصور وريدي مزمن.

بمساعدة الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يمكن تقييم حالة الأوردة بشكل جيد. إذا كانت الصمامات الوريدية معيبة ، يمكن للطبيب التعرف على هذا بشكل جيد. إجراء خاص ، ما يسمى بالموجات فوق الصوتية دوبلر ، يجعل مجرى الدم مرئية داخل الوريد. في هذه الحالة ، يمكن للطبيب اكتشاف تدفق الدم المضطرب أو أيضًا الجلطة الدموية.

ماذا تعني قيم المعمل الخاصة بي؟

قصور وريدي: علاج

أي علاج مناسب للقصور الوريدي يعتمد في المقام الأول على شدته. خطوة مهمة في العلاج هي دعم تدفق الدم في الأوردة. على سبيل المثال ، جوارب الضغط أو الضمادات مفيدة هنا. من خلالهم ، يتم ضغط الأوردة ، والتي تمنع ارتخاء الدم. وهي متوفرة في المتاجر المتخصصة في نقاط القوة المختلفة. في بعض الحالات ، يمكن أيضًا تخصيصها.

مع الأعراض الواضحة للقصور الوريدي ، مثل الوذمة الوخيمة ، قد يكون تجفيف الأدوية التي يجب أن يصفها الطبيب مفيدًا. أطباء علاج الأكزيما الجلدية مع كريمات ومراهم مضادة للالتهابات جزئيًا.

عادة ما تزعج عروق العنكبوت المتضررين لأسباب تجميلية. من الناحية الطبية ، لا يحتاجون بالضرورة إلى علاج. يمكن للطبيب تربة لهم عن طريق حقن مادة كيميائية في الوعاء المعني (علاج الصلبة). هذه الطريقة مناسبة أيضًا لأوردة الدوالي الصغيرة للأوردة السطحية. بالنسبة إلى الدوالي الكبيرة ، قد تكون إزالة أقسام الوريد المصابة ضرورية لأسباب صحية. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، في سياق عملية (تجريد وريدي) أو عن طريق إغلاق الطبيب لأوعية الوعاء المصابة بواسطة موجات الراديو أو باستخدام الليزر.

قصور وريدي: الوقاية

بما أن القصور الوريدي موروث في كثير من الحالات ، فإنه من غير الممكن منعه من حيث المبدأ. ومع ذلك ، هناك بعض التدابير التي تحول دون زيادة المشاكل الوريدية:

  • ممارسة الرياضة قدر الإمكان ، مارس الرياضة عدة مرات في الأسبوع ، مثل ركوب الدراجات أو السباحة أو المشي. خذ الدرج بدلاً من المصعد أو المصعد.
  • إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في الجلوس أو الوقوف ، فقم بتمارين القدم. حرك أصابع قدميك بالتناوب نحو الساق والأرض. من الكعب ، مرّر أصابع القدم مرارًا وتكرارًا ، دع دائرة قدميك تدور.
  • حاول تجنب زيادة الوزن عن طريق تناول نظام غذائي صحي ، لذلك تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ، وكذلك القليل من الحلويات والدهون. فائض كيلوغرام لصالح وتفاقم واحد القصور الوريدي.

فيديو: الاعتلالات الوريدية أعراض أسباب وقاية و علاج (شهر اكتوبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send